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El centro de Secundaria celebró una quincena de actividades con el alumnado para desarrollar entrenamientos dirigidos a aportar calma y visión positiva, a través de yoga, danzas, mindfulness, nutrición saludable, lectura, etcétera
(Prensa Ayto Alh Torre)El Área de Medio Ambiente del Ayuntamiento de Alhaurín de la Torre, que dirige Jéssica Trujillo, colaboró el pasado viernes en una actividad muy singular que había organizado el IES Galileo: las primeras Jornadas de Bienestar ‘Cuerpo y Mente’, incluidas dentro de los programas de Innovación Educativa Aldea y Formajoven. La participación municipal consistió en la aportación del desayuno saludable, basado en frutas frescas para todo el alumnado y profesorado.
Este proyecto, que contó con toda la comunidad educativa del centro, puso a disposición de los estudiantes una quincena de actividades en las que se trataba de desarrollar entrenamientos para la calma y la visión positiva, mostrando procesos creativos efectivos, a través de masterclass de yoga Kundalini, danzas y paseos, gestión emocional, mindfulness, musicoterapia, nutrición saludable, bienestar y arte, lectura, relajación en tabla de surf y método Dhanya.
Tanto la concejala de Medio Ambiente como los responsables del programa han coincidido en afirmar que este tipo de actividad tiene por objetivo Fomentar la capacidad de transformar el mundo con nuestras ideas, emociones y pensamientos; desarrollar el autoconocimiento y la comunicación, mediante la adquisición de capacidades como la reflexión, la empatía y la meditación, y aprender a activar el potencial creativo innato presente en todas las personas.
