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El pasado viernes 8 de marzo, la academia Lourdes Rodríguez se convirtió en un espacio de reflexión y empoderamiento para mujeres de todas las edades. Bajo la dirección de la reconocida docente de danza, Lourdes Rodríguez, se llevó a cabo un taller de danza terapia que permitió a las participantes canalizar emociones.
También intervinieron otras profesionales que compartieron su experiencia y conocimiento para enriquecer la jornada. La psicóloga Saray Rodríguez se centró en el autoamor, brindando herramientas para fortalecer la autoestima y el cuidado emocional. Por su parte, Mar Resa, integradora social y coach, abordó el tema del antídoto y la importancia de cultivar una sólida autoestima.
La psicóloga general sanitaria Alba Díaz destacó la relevancia de la conciliación en la vida de la mujer, ofreciendo perspectivas y estrategias para equilibrar responsabilidades familiares, profesionales y personales.
Participación
La participación de una veintena de mujeres en el evento marcó un momento de conexión y experiencias. A lo largo de la jornada, se reconoció el valor intrínseco de cada mujer, resaltando la importancia de la autoaceptación y el reconocimiento propio como base para el empoderamiento femenino.
